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건강 가이드 40

증상은 없어도 합병증은 치명적! 겨울철 고혈압

증상은 없어도 합병증은 치명적겨울철 고혈압 예년에 비해 더 춥다는 올겨울, 건강 전선에도 대비가 필요한데 가장 주의가 필요한 질환은 아마도 고혈압일 것이다. 우리 몸은 찬 바람을 맞으면 심장박동수가 증가하고 혈관이 급격히 수축한다. 실제로 통계청에 따르면 12월부터 2월 사이 고혈압 합병증으로 인한 사망이 다른 달에 비해 10~25% 높게 나타날 정도다. 고혈압의 진단과 치료에 대해 알아보자.  원발성 고혈압이 대부분, 증상은 없지만 합병증은 위험 고혈압은 동맥의 혈압이 정상 범위보다 높은 질환을 뜻한다. 크게 원발성 고혈압(1차성, Essential Hypertension)과 속발성 고혈압(2차성, Secondary Hypertension)으로 나뉘는데, 원발성 고혈압은 특별한 원인 없이 가족력·식습관..

건강 가이드 2025.02.20

방광에 생기는 감기? 여성에게 더 흔한 방광염

방광에 생기는 감기?여성에게 더 흔한 방광염소변을 자주 보고, 소변 볼 때 따끔거리는 통증이 있거나 잔뇨감을 느낀다면 방광염을 의심해볼 필요가 있다. 기온차가 큰 환절기나 면역력이 떨어졌을 때 쉽게 감염될 수 있어 ‘방광에 생기는 감기’라 불리는 방광염 ! 그 대표적 증상과 치료법을 알아보자.   여성에게 흔한 방광염, 면역력이 약해졌을 때 주의 방광염은 요로계 세균이 침투해 방광에 염증이 나타나는 질환으로, 방광 내벽의 자극과 손상으로 발생한다. 남성보다 여성에게 방광염이 잦은 이유는 해부학적 특성에서 찾을 수 있는데, 여성의 요도 길이가 남성보다 짧을 뿐만 아니라 요도와 질 입구, 항문의 위치가 가깝기 때문이다. 대장균 같은 장내 세균이 질 또는 항문으로 퍼진 경우 이것이 방광 내부까지 올라올 수 있..

건강 가이드 2025.02.06

안심과 걱정 사이, ‘건망증’ 바로 알기

매사에 여유가 없고 신경 쓸 일이 많은 현대인들은 종종 건망증을 경험하게 된다. 30세 이후로 뇌세포가 감소하면서 기억력이 감퇴되는 것은 어찌 보면 당연한 일이지만, 깜빡하는 일이 너무 자주 반복되면 슬그머니 ‘혹시 치매 증상은 아닐까’ 하고 불안한 마음이 들기도 할 터.뇌에 저장된 기억 중 군데군데를 예고 없이 텅 빈 공간으로 만들어놓는 건망증, 정말 그냥 웃어넘겨도 괜찮은 걸까?▲ 건망증, 과연 질병일까?건망증은 뇌가 여러 가지 일을 처리하다 과부하가 생긴 탓에 일시적으로 저장된 기억을 끄집어내는 능력에 문제가 생긴 경우를 일컫는다. 사실, 엄연히 이야기하면 질병은 아니다. 나이가 들면 머리카락이 빠지고 근육이 점점 약화되는 것처럼, 건망증도 노화에 따른 자연스런 현상으로 볼 수 있다.특히 40~50..

건강 가이드 2025.02.03

찬바람 부는 겨울, 고혈압 환자 건강 주의!

요즘 같은 추운 날씨일수록 특히 나이든 노인이나 고혈압 환자들은 남다른 건강관리가 필요하다. 급격한 저온 현상으로 자칫 뇌졸중이나 심장마비 등으로 인한 돌연사의 위험이 있기 때문이다. 날씨와 혈압의 상관관계에 대해 알아보자. ▲ 고혈압 합병증 사망자 겨울철이 여름의 거의 두배!혈압은 순간순간마다 다르다. 흥분하거나 운동을 하면 올라가고, 쉬고 있거나 잠을 잘 때는 떨어진다. 이렇듯 우리 몸의 활동 상황에 따라 피의 양을 조절하여 보내주는 일을 하는 심장은, 이 세상에서 가장 강력하고도 정확한 자동펌프라고 할 수 있다. 이러한 자동펌프의 제어에 의해 혈압이 변동하는 것은 자연스러운 정상적 생리현상이다. 정원의 펌프에서 호스의 구멍을 좁게 만들면 물은 더 멀리가지만 압력이 높아지는 것처럼, 사람 몸의 혈관이..

건강 가이드 2025.01.18

[산부인과 한유정 교수] 초음파 검사로 알 수 있는 태아 건강의 모든 것

초음파 검사로 알 수 있는태아 건강의 모든 것초음파 검사는 예비 부모가 태아의 상태를 확인하고 발달 사항을 체크할 수 있는 기회다. 2017년부터 임신부 외래 진료비가 경감되어 초음파 검사 시 총 7회의 보험 혜택을 받게 된 만큼 좀 더 경제적으로 시기별 발달 사항을 확인할 수 있게 됐다. 그렇다면 초음파 검사 시 임신 주수별로 꼭 확인해야 할 사항은 무엇인지 강남차병원 산부인과 한유정 교수가 설명한다. 산전 초음파 검사란 ?임신 중 초음파 검사는 산전 진찰을 목적으로 태아와 그 주변 환경의 건강 상태를 확인하기 위해 시행한다. 초음파 검사에는 일반 선별 검사와 태아의 기형 여부를 확인하는 정밀 검사, 그리고 태아의 외형적 모습을 3차원으로 확인하는 입체 초음파 검사(임신 27~30주 시행)가 있다. 모..

건강 가이드 2025.01.15

실수·싫증 잦고 욱하는 당신, 혹시 성인 ADHD?

흔히 ‘ADHD(Attention Deficit Hyperactivity Disorder·주의력결핍과잉행동장애)’라고 하면 산만하고 충동적인 성향을 보이는 아이들의 질환이라고 여기기 쉽다.  하지만 ADHD는 성인에게도 나타날 수 있으며, 성인의 경우 소아청소년과는 다른 양상으로 나타난다.성인 ADHD는 과잉행동은 줄어드는 반면, 주의력 결핍과 충동성의 증상은 고스란히 나타난다.  그래서 시간관리가 어려워 매번 실수하거나 쉽게 물건을 잃고, 약속시간도 자주 잊거나 계획을 세우지 못해 일을 마무리하지 못하는 등의 행동을 보인다.  충동성이 남아 감정 기복이 심하고 과한 활동성과 우울한 기분이 반복된다.문제는 성인 ADHD를 앓고 있어도 성격적 문제로만 인식하는 경우가 많다는 것이다.  따라서 증상이 의심된..

건강 가이드 2025.01.09

'치카치카' 양치질, 제대로 알고 있나요?

오복의 하나로 꼽히는 치아건강, 그 첫 걸음은 올바른 ‘양치질’부터라고 해도 과언이 아닐 것이다. ‘세 살 버릇 여든까지 간다’는 말이 있듯 어린 시절부터 형성된 양치질 습관은 평생 치아건강을 좌우할 수 있다.양치질, 무조건 ‘333원칙’?잘 알려져 있듯이 양치질은 ‘333원칙’을 실천하는 것이 좋다. ‘하루 3번 이상, 식후 3분 이내, 한번에 3분 이상’, 이것이 칫솔질의 원칙이다. 하지만 늘 그런 것만은 아니다.  예를 들어 콜라 같은 탄산음료나 오렌지, 레몬, 사과와 같이 산도가 높은 과일을 섭취한 후에는 식후 30분 후에 하는 것이 좋다. 이유는 치약의 연마제 성분이 산 성분과 만나 치아를 부식시킬 수 있기 때문이다. 산성으로 변한 입안은 약 30분이 지나면 자정작용을 통해 알칼리성으로 변한다...

건강 가이드 2025.01.07

소라페닙으로 치료한 갑상선암에서 말초혈액 염증표지자의 예후 예측

내분비내과 김미화 진료교수  서울아산병원 내분비내과 김미화 진료교수는 제41회 대한내분비학회 추계학술대회에서 ‘소라페닙으로 치료한 갑상선암에서 말초혈액 염증표지자의 예후 예측’이라는 주제의 연구로 최우수 포스터상을 수상했다. 서울아산병원 내분비내과 김원구 교수의 지도로 진행된 이 연구결과는 방사성요오드 불응성 갑상선암 환자의 소라페닙 치료 시작 전에 말초혈액 염증표지자의 예후를 예측하는 데 도움이 된다는 점에서 의미가 있다. Q. 연구의 배경은?대부분 분화 갑상선암의 예후는 좋은 편이나 방사성요오드 불응성 갑상선암의 경우 예후가 불량하며 현재 소라페닙과 렌바티닙 두 가지 약제가 치료에 허가를 받아 사용이 가능하다. 갑상선암에서 숙주면역은 매우 중요하며 종양조직에 침윤하는 림프구, 단핵구 등 염증세포들은 ..

건강 가이드 2025.01.06

팔 저리고 목 뻐근…갈비뼈가 신경 누르는 ‘흉곽출구증후군’ 로봇수술로 치료

디스크 등 오진율 높은 질환, 절개부위 작고 신경손상 없이 갈비뼈 일부 절제해 회복 속도↑서울아산병원 김용희 교수팀 “생소한 질환이지만 정확한 진단·치료로 삶의 질 높일 수있어”  ▲서울아산병원 심장혈관흉부외과 김용희 교수(왼쪽)가 로봇수술을 시행하고 있다 손과 팔의 통증과 저린 느낌, 손이 붓거나 청색증 발생, 심할 경우 손가락 근육 위축… 흔히 목디스크나 어깨질환으로 오해하는 이 증상은 팔로 향하는 신경이나 동맥·정맥을 쇄골 안쪽 1번 갈비뼈가 압박해 생기는 ‘흉곽출구증후군(Thoracic Outlet Syndrome)’의 대표증상이다. 전 세계적으로 연간 10만 명 중 2~4명꼴로 진단되지만, 다른 질환과 오인할 가능성이 높아 실제 발생률은 더 높을 것으로 추정된다. 하지만 한국에서는 흉곽출구증후군..

건강 가이드 2025.01.04

유방 혹 빠른 검사가 필요한 이유는?

여성분들에게 유난히 더 자주 발생하게 되는 유방 관련 질환은 암으로도 발전할 수 있어 주기적인 검진과 관리가 필요합니다. 그렇기에 유방외과에 내원해 주기적인 검진을 통해 각종 질병을 초기에 발견해야 합니다. 초기라고 해도 유방에 발생한 혹과 같은 질병은 빠르게 제거 수술을 진행하는 것이 필요합니다. ▶ 유방에 혹이 발생하는 이유 유방에 혹이 발생하는 원인은 정확하게 밝혀지지 않았으나 다양한 요인이 유방 혹의 발생에 기여할 수 있습니다. 호르몬 수준의 변화로 인해 발생할 수 있는데요. 호르몬 수준의 변화는 유방 조직에 영향을 미치게 됩니다. 특히 여성은 생리주기나 출산, 수유와 월경 전후 등의 생리적인 이슈와 관련된 호르몬 변화는 유방 조직에 변화를 유발하게 됩니다. 일부의 경우 유전적으로 유방 종양에 더..

건강 가이드 2025.01.02
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