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행복 2

'중2병'을 아시나요? - 선우영경 정신건강의학과 과장

“요즘 우리 아이가 부쩍 화를 내고 반항하네요.”사춘기 즈음의 자녀를 둔 부모님들의 고민거리는 대부분 비슷합니다. 툭하면 화를 내거나반항하는 자녀를 보며 어떻게 대처하는 것이 현명한지 문의를 받기도 합니다. 단순히 사춘기로만 치부하는 청소년들의 문제, 과연 사춘기가 전부일까요? 중2병이란 중학교 2학년 또래의 청소년들이 자아형성 과정에서 겪는 혼란과 불만, 일탈행위 등을 일컫는 신조어입니다. 세상에서 자신이 제일 불행하고 고독하며 세상을 등진 존재라 여기는 증상으로 몇 학년 더 먹은 사람들이 비꼬아 만든 인터넷 용어입니다. 중2병은 일본의 라디오 프로그램에서 처음 등장했는데, 한국어 위키백과에 소개된 일본 중2병 아이들의 전형적인 특징은 다음과 같습니다. (1) 맛도 없는 커피를 마시기 시작한다.(2) ..

건강 가이드 2024.11.13

웃음의 힘 Norman Carson’s/방탄조끼

웃음학의 아버지라고 불리우는 사람이 있습니다.  노만 카슨스입니다. 그는 미국의 유명한 ‘토요리뷰’의 편집인이었다고 합니다.  어느 날 러시아에 출장 갔다 온 후, 희귀한 병인 ‘강직성 척수염’이라는 병에 걸린 것을 알았다고 합니다.  이 병은 류마치스 관절염의 일종으로서, 뼈와 뼈 사이에 염증이 생기는 병으로 완치율이 낮은 편이라고 합니다.  그는 나이 오십에 이 병으로 죽는다고 생각하니 원통하고 분했다고 합니다.  그때 그는 서재에 있는 몬트리올 대학의 '한수 셀 리'가 지은 라는 책을 보게 되었습니다.  그는 책을 읽는 중에 ‘마음의 즐거움은 양약이다’라는 말에 감동을 받았다고 합니다.  그는 ‘아하, 가장 좋은 약은 마음의 즐거움에 있구나!’라고 생각하고 ‘나는 오늘부터 웃어야지, 즐겁게 살아야지..

가톨릭 가이드 2024.11.04
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