오늘 건강

K-일러스트레이션페어 서울 2025' 행사는 2025년 2월 6일(목)~9일(일) 4일간 코엑스 3층 D홀에서 ‘Show Me Your Identity(여러분들의 ID는 무엇인가요?)’이라는 주제로 펼쳐진다.온라인과 오프라인을 넘나들며 일러스트레이션 산업은 영화, 음악, 패션 등 모든 문화 예술계 뿐만 아니라 각종 브랜드 마케팅 수단으로도 활용되며 넓은 분야에서 성장하고 있다.  ‘K-일러스트레이션페어’에서는 하나의 필수 산업으로 자리 잡은 일러스트레이션 산업의 트렌드를 조망하고, 다양한 작가들이 그려내는 다양한 세계관과 작품들을 만나볼 수 있다.[행사내용]‘Show Me Your Identity(여러분들의 ID는 무엇인가요?)’이라는 주제로 다양한 기획전과 세미나 진행 예정이다. https://www...

퍼스트가든은 아름다운 조명으로 정원을 장식한 별빛축제를 365일 연중무휴 운영한다. 일몰과 함께 정원 전체에 조명이 켜지면 낮에는 볼 수 없던 색다른 모습의 정원을 관람할 수있다. 자수화단의 환상적인 별빛, 토스카나 광장의 이국적인 별빛, 로즈가든의 정열적인 별빛은 추위로 얼어붙은 겨울밤을 녹이고 로맨틱한 겨울밤 분위기를 자아낸다. [별빛이 흐르는 정원]을 슬로건으로 은하수를 담은 별자리 여행처럼 더 화려하고 볼거리가 많은 정원이 관광객을 맞이하며, 약 2만평 규모의 부지에 정원마다 다른 주제로 사계절의 대표 별자리를 비롯한 다양한 별빛이 지상에 내려앉은 모습을 볼 수 있다.퍼스트가든 빛축제는 사계절을 담아낸 다양한 별자리 정원 뿐 아니라 생명과 희망을 담은 바오밥나무 별빛 등 각 정원마다 스토리를 담아..

매사에 여유가 없고 신경 쓸 일이 많은 현대인들은 종종 건망증을 경험하게 된다. 30세 이후로 뇌세포가 감소하면서 기억력이 감퇴되는 것은 어찌 보면 당연한 일이지만, 깜빡하는 일이 너무 자주 반복되면 슬그머니 ‘혹시 치매 증상은 아닐까’ 하고 불안한 마음이 들기도 할 터.뇌에 저장된 기억 중 군데군데를 예고 없이 텅 빈 공간으로 만들어놓는 건망증, 정말 그냥 웃어넘겨도 괜찮은 걸까?▲ 건망증, 과연 질병일까?건망증은 뇌가 여러 가지 일을 처리하다 과부하가 생긴 탓에 일시적으로 저장된 기억을 끄집어내는 능력에 문제가 생긴 경우를 일컫는다. 사실, 엄연히 이야기하면 질병은 아니다. 나이가 들면 머리카락이 빠지고 근육이 점점 약화되는 것처럼, 건망증도 노화에 따른 자연스런 현상으로 볼 수 있다.특히 40~50..

칼슘 외에도 다양한 영양소를 함유하여 완전식품이라 불리는 우유는 성장기 필수음식으로도 언급되고 있는데 과연 건강식품이라고 할 수 있을까요? 어떻게 먹어야 제대로 먹는 걸까요? 자세히 알아봅시다. 우유라고 다 같은 우유일까요? 우유는 탄수화물, 단백질, 지방 등 열량을 내는 영양소뿐 아니라 칼슘, 인, 비타민 B2, 비타민 A가 많이 함유되어 있으며,아래 표에는 제시되지 않았으나 비타민 B12, 비타민 D, 마그네슘, 셀레늄 등 다양한 무기질과 비타민이 들어 있습니다. 다른 음료보다 몸에 좋을 것 같은 딸기 우유나 바나나 우유 등의 가공 우유에는 일반우유보다 탄수화물이 약 2배 더 들어 있습니다. 콜라 한 캔과 같은 양인 250ml를 기준으로 비교해 볼 때 콜라 캔과 가공 우유의 당 함량이 약 25g이상으..

1996년 청도 테마랜드로 오픈하였다.프랑스의 정감있는 프로방스마을을 청도에 그대로 재현하였다. 투명한 햇살 아래 무르익은 포도, 광활하게 펼쳐진 보랏빛의 라벤다, 풍요로운 대자연 속에 독특한 문화와 예술이 살아 숨쉬는 그 곳은 바로 프랑스 남동부 지역의 프로방스 마을이다.고흐, 세잔, 샤갈, 마티스 등이 사랑한 그 곳, 프로방스 마을로의 로맨틱한 여행과 빛축제를 즐길수 있는 곳이다. 낮에는 100여가지 다양한 포토존과 아기자기한 소품, 예쁜 집들이 여러분을 맞이하고 어둠이 내리면 눈부시게 빛나는 빛 축제로 변신하는 곳이다. 겨울에는 아름다운 빛축제와 산타포토존의 콜라보 컨셉으로 축제가 열리는 곳이다. 청도 프로방스 크리스마스 산타마을 빛축제에서 산타클로스, 루돌프 사슴, 산타요정을 만날수 있다. 아름다..

2025 휴애리 유채꽃축제는 서귀포시 남원읍 신례리에 위치한 휴애리의 대표 겨울 축제이다.이번 유체꽃축제는 유체꽃밭, 동백정원, 수국온실 등 정성스럽게 키운 다양한 꽃을 공원 곳곳에서 감상할 수 있어 더욱 풍성한 축제가 될 것으로 예상한다. 제주 겨울을 대표하는 유채꽃과 동백꽃이 가득한 휴애리 유채꽃축제는 웨딩스냅, 우정스냅 등 인생사진 찍기 좋은 장소로 인정받은 겨울 제주여행의 필수 코스이다. 휴애리 유채꽃 축제에는 유채꽃 뿐만 아니라 다양한 체험거리와 동물먹이주기체험과 전통놀이등을 함께 해 볼 수 있어, 아이를 동반한 가족에게는 더할나위 없는 행복한 시간이 될 것 이다.[행사내용]체험프로그램- 흑돼지야놀자(11시, 13시, 15시 16시 17시 )- 미니왜지 교감체험- 동물먹이주기체험(산토끼, 돼지,..

농사꾼들의 투박한 아이디어와 소박한 솜씨로 시작한 태안빛축제가 지금은 연중무휴로 365일 내내 열리고 있다.충남지역 최초의 화려한 조명, '바다내음 한아름 빛으로 피어나는 추억'이란 주제로 바다와 꽃으로 각인된 태안의 정적인 이미지를 개선하고자 LED 불빛을 이용한 동적인 모습과 야간 볼거리를 제공한다.[행사내용]대표 프로그램- 수목류 LED조명 및 조형물 LED조명 야간 경관 관람 https://www.ffestival.co.kr/page/sub1_1 네이처월드 인사말태안빛축제는 연중무휴로 진행됩니다. 태안군 남면에 위치한 아름다운 빛의나라 네이처월드입니다.www.ffestival.co.kr

30년 전, 대한민국 겨울의 중심 ‘대관령’의 청년 여럿이 모여 눈꽃축제를 만들었다.1993년 시작된 ‘대관령눈꽃축제’는 전국에서 가장 먼저 탄생한 겨울축제로 30여 년의 역사를 자랑한다. 겨울철 비수기를 이겨내고 지역경제 활성화와 주민화합을 목표로 해마다 개최되고 있으며, 많은 관광객이 찾는 축제로 발전하였다. [눈동이와 함께 즐기는 눈꽃여행]을 주제로 펼쳐지는 올해 축제는 평창군의 마스코트인 ‘눈동이’와 함께 평창군의 겨울을 즐기는 테마로 구성되었다.평창의 자연을 담은 눈조각과 겨울철 대관령의 모습을 그려낸 얼음조각, 아이들이 즐기기 좋은 다양한 체험행사를 대폭 늘린 ‘2025 대관령눈꽃축제’에서 겨울철 최고의 즐거움을 경험할 수 있다.[행사내용]1. 메인프로그램 : 대형 눈조각, 초대형 눈터널2. ..

부산광역시 동래구 동래역 온천천에서 개최되는 겨울 축제로, 다양한 빛 전시물과 화려한 조명을 전시하여 방문객들에게 특별한 추억을 선사한다. 매년 새로운 주제에 맞는 조형물을 설치, 운영하고 있어 타 지역 빛 축제와 차별화된 즐거움을 선사한다. 시민들이 함께 즐길 수 있는 참여프로그램도 운영하며 각종 공연과 푸드트럭 또한 운영된다.[행사내용]대표 프로그램1. 점등식 행사2024. 12. 20.(금) 17:00 ~ 17:30동래역 4번출구 하부 눈꽃광장2. 시민참여프로그램3개프로그램 운영 2024.12.20 ~ 12.31 (12일간)- 인공눈체험 17:00 ~ 20:00제설기 3대 운영- 버스킹공연 : 18:00 ~ 19:00마술쇼/비보잉 등 날마다 새로운 공연 예정- 소원하트 포토존 : 17:00 ~ 19..

퍼스트가든은 아름다운 조명으로 정원을 장식한 별빛축제를 365일 연중무휴 운영한다.일몰과 함께 정원 전체에 조명이 켜지면 낮에는 볼 수 없던 색다른 모습의 정원을 관람할 수있다. 자수화단의 환상적인 별빛, 토스카나 광장의 이국적인 별빛, 로즈가든의 정열적인 별빛은 추위로 얼어붙은 겨울밤을 녹이고 로맨틱한 겨울밤 분위기를 자아낸다.[별빛이 흐르는 정원]을 슬로건으로 은하수를 담은 별자리 여행처럼 더 화려하고 볼거리가 많은 정원이 관광객을 맞이하며, 약 2만평 규모의 부지에 정원마다 다른 주제로 사계절의 대표 별자리를 비롯한 다양한 별빛이 지상에 내려앉은 모습을 볼 수 있다. 퍼스트가든 빛축제는 사계절을 담아낸 다양한 별자리 정원 뿐 아니라 생명과 희망을 담은 바오밥나무 별빛 등 각 정원마다 스토리를 담아낸..