현대의학적 인삼의 효능

 

• 면역력 증진
• 면역 세포 활성화 통한 면역시스템 항상성 유지 및 조절
  • 고려인삼은 면역계 전반을 자극, 증진, 활성화시킴으로 면역이 약화되거나 억제된 실태를 회복시키고 면역계의 저항성을 강화한다.(최신 고려인삼연구, 2007)
  • 고려인삼의 사포닌 성분 및 다당체 성분은 바이러스에 감염된 세포나 종양세포 등을 파괴하는 능력이 있는 자연살해세포(NK cell), 바이러스 등 병원체가 우리 몸을 침입했을 경우 항체를 생산하는 세포를 활성화 시키고, 다양한 종류의 면역에 반응하는 화학물질인 사이토카인을 방출시키는 대식세포를 활성화시키는 등 상호 연관작용을 통하여 면역시스템을 조절한다.(Food Science and Industry 2012)
  독감, 코로나-19, 사스, 에이즈 등 바이러스 감염병 저항력 개선
  • 고려인삼은 염증 억제, 면역세포 활성화, 세포 생존경로 활성화 등을 통해 인플루엔자(독감), 사스, 코로나-19 등 바이러스 감염병에 대한 예방 효능을 나타낸다.
  • 건강한 성인 남녀를 대상으로 고려인삼 추출물을 하루에 972 mg씩 12주 동안 섭취한 결과, 고려인삼을 섭취한 군은 가짜약을 섭취한 군과 비교하여 호흡기 감염환자의 발생 위험도가 25%로 낮았으며, 감염증상의 위험율은 41% 감소하였고, 인후통, 코막힘, 기침, 두통 등의 감염증상 지속시간은 약 69% 단축되었다.(J Ginseng Res 2020)
  암 예방 및 암세포 증식 및 전이 억제 통한 항암 효과
  • 고려인삼을 복용할 경우 복용하지 않는 사람에 비해 위암, 간암, 폐암 등을 비롯한 여러 종류의 암 발생율이 감소하고 복용횟수가 증가할수록 암 발생 위험도가 감소하고, 암 세포의 증식과 전이를 억제한다.(Int'l. J. Epidemiol. 1990, Mutat. Res 2003, Processes 2021)
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  • 피로개선
  • • 생명체가 대사활동을 하는 동안 생성된 노폐물이나 활성산소 등을 신속하게 처리하지 못하면 세포 기관 및 조직이 손상을 입어 기능이 떨어져 신체적 수행 능력이나 지각 능력이 쉽게 지치는 상태, 즉 피로를 유발한다.(Med Sci Sports Exerc 2016)
    • 만성피로환자 90명을 대상으로 한 인체적용시험에서 인삼추출물을 먹인 군은 피로 유발물질인 활성산소종 등의 수치가 대조군보다 유의하게 감소했으며, 피로감 자각증상과 피로지수가 유의하게 개선되었다.(PLOS ONE 2013)
    • 숙면은 각종 스트레스나 육체적으로 지친 몸을 회복시키는데, 고려인삼은 깊은 숙면시간을 연장하고 얕은 잠을 자는 시간을 줄여주어 수면의 질을 개선하여 수면장애가 있는 사람들한테 효과적이다.(Sleep Med Psychophysiol 2010).
  • 혈류개선
    • 인삼은 혈류의 순환을 개선하여 심혈관에 관련된 구체적인 증상을 개선하는 것으로 알려져 있는데, 특히 심근세포 손상보호, 혈관내 혈소판 응집억제 효과, 심근비대증과 심부전 발생억제 효과 등이 알려져 있다.
    • 고려인삼은 혈관확장효과를 나타내고, 동맥혈전 형성에 기여하는 혈소판 응집을 억제하며, 지질다당류매개 미세순환장애를 감소시킨다.(Acta pharmacol Sin 2000, J Pharm Pharmacol 2008, J Microbiol biotechnol 2007)
    • 고려인삼과 그 성분들은 혈중 지질프로파일을 조절하여 동맥경화를 약화시키고, 유해한 활성산소(ROS)에 의한 지질과산화를 억제하는 항산화 효과를 통하여 혈관세포를 보호한다.(J Ethnopharmacol 2009, Int J Biomed 2011)
  • 기억력 증진
    • 고려인삼은 학습을 촉진시키고 오랫동안의 망각을 되살리거나 알코올이나 약물에 의해 감퇴된 기억력을 개선시키는 효과가 있다.(Korean J Ginseng Sci 1996)
    • 고려인삼 추출물, 사포닌 및 비사포닌(진토닌) 성분은 알츠하이머병(AD)의 주요 원인물질인 아밀로이드-β 펩타이드(Aβ)의 발현을 감소시켜 기억력 장애를 개선시킨다.(J Ginseng Res 2018)
    • 고려인삼을 투여하면 노화된 뇌조직에서 증가한 염증성 매개물질을 감소시키고, 저하된 항산화 관련 효소를 회복시켜 기억력을 개선시킨다.(J Mol Neurosci 2019)
    • 고려인삼은 뇌허혈을 수반하는 신경세포 손상과 학습행동 장해에 예방적 효과를 가진다.(Neurochem Int 2020)
  • 항산화
    • 고려인삼은 생체내서 발생하는 활성 산소를 제거하고, 항산화 효소(SOD, Catalase, GPx 등)의 발현과 활성을 증가시켜 관련 질환을 개선한다.(Clin Interv Aging 2018)
    • 고려인삼 분말 6 g을 8주간의 섭취한 사람들은 섭취 전과 비교하여 항산화 효소 SOD 활성도와 GPx 활성도가 유의하게 증가하였고, 지질과산화물은 유의적인 감소하여 항산화 작용을 확인하였다.(Korean J Lipidol 2011)
    • 폐경기 여성의 에스트로겐수치 감소는 심혈관 질환의 위험성과 관련이 깊은데, 고려인삼을 섭취한 폐경기 여성의 항산화 효소 수치는 고려인삼을 섭취하지 않은 대조군보다 더 높은 항산화효소 수치를 나타내었다.(J Ginseng Res 2017)
  • 성기능 개선 효과
    갱년기 여성건강에 도움
    • 에스트로겐은 주소 난소에서 생성되는 여성호르몬으로 생식기능 외에도 심혈관질환, 뇌질환, 골다공증 등과 같은 만선질환과도 관계가 된다. 난소기능이 감소하게 되면 여성호르몬의 감소와 함께 갱년기증상이 나타나기 시작한다. 갱년기 증상으로는 안면홍조, 발한, 불면증, 기억력 감퇴, 집중력 감소, 우울, 질건조 및 요로감염, 골다공증이 포함된다.(Hum Reprod Update 2017)
    • 갱년기 증상과 관련된 임상시험을 통한 고려인삼은 성적 흥분과 전반적인 건강에 우수한 효과를 보여주고 행복과 우울증에 긍정적인 효과를 나타냈다.(Int J Clin Pharmacol Res 1999) 또한 폐경기 여성에서 폐경기 증상 척도를 개선하고, 혈중 지질과 콜레스테롤 수치를 개선하며 알츠하이머를 예방할 수 있다.다.(J. Altern. Complement. Med 2020, Nutrients 2020)
    남성 성기능 개선
    • 남성갱년기란 남성에서 연령이 증가하면서 경험하게 되는 발기력 감퇴, 성욕저하, 수동적 태도, 골다공증 등의 전형적인 증상들과 혈청 테스토스테론 결핍을 동반하는 임상적, 생화학 증후군을 말한다.(J Korean Med Assoc 2011)
    • 고려인삼추출물을 늙은 쥐에게 200 mg/kg을 12주 동안 투여했더니 노화에 의한 정자 운동성 및 정자 생성능이 대조군에 비해 유의하게 개선되어 고환기능의 개선을 확인하였다.(고려인삼연구와 산업, 2008)
    • 발기부전을 가진 성인이 고려인삼을 섭취하면 발기능 영역을 포함한 발기부전정도(IIEF), 절정감, 성적욕구, 성교만족도, 성생활 만족도가 대조군에 비해 모두 유의하게 개선된다.(Korean Journal of Urology 2009)
  • 뼈 건강
    • 노화 흰쥐에 인삼추출물을 투여한 쥐는 대조군과 비교하여 골밀도가 32%가 증가하였고, 골형성의 지표가 되는 성분인 오스테오칼신(osteocalcin) 함량과 칼슘 함량도 유의하게 증가하였다.(국립원예특작과학원 보고서 2016)
    • 골감소증이 있는 여성에게 인삼 추출물을 복용하게 한 결과, 위약을 복용한 대조군에 대비하여 오스테오칼신(골형성 지표) 함량은 11.8배, 칼슘 함량은 3.6배 증가하였고, 골다공증에 의한 관절의 통증, 경직성 개선효과를 나타냈다. (국립원예특작과학원 보고서 2016)
  •  간기능 개선
    • 간수치가 약간 높은 성인을 대상으로 고려인삼 추출물을 섭취하게 한 결과, 간수치 ALT수치는 15.67%, GGT수치는 5.93%, AST 수치는 14.32%, 지방간지수는 2.57%가 감소였다.(Evidence-based Complementary Alternative Medicine 2020)
    • 흰쥐에 인삼 추출물을 먹인 후 약물로 간손상을 유발했을 때 대조군은 정상군보다 간수치가 약 5배 상승하였으나 인삼추출물을 투여하였을 경우에는 정상수치에 가깝게 개선되었다. 간조직의 분석에서도 인삼추출물 투여받은 쥐는 간손상에 의한 간세포의 염증, 팽창, 지방변성, 콜라겐 침착 등의 간염증, 괴사 및 섬유화 지수를 개선시켰다. 고려인삼은 간손상시 발생하는 활성산소를 소거하고 간조직의 SOD 등 항산화 효소를 활성하시켜 간염증 개선 효과를 나타낸다.(Nutrition Research and Practice 2020)
  • 항당뇨 효과
    • 공복혈당장애, 내당능 장애 또는 제2형 당뇨병이 있는 사람에게 고려인삼추출물물을 섭취하게 했을 때, 포도당 내성 검사에서 혈청 포도당 수준이 감소했고, 혈장 인슐린 민감도 지수는 위약군보다 33% 증가했다.(Molecule 2019)
    • 고려인삼은 췌장의 β세포 기능을 향상시키고 인슐린 민감성을 강화하여 혈당수치를 조절하고, 포도당 운반체(GLUT) 발현을 유도하여 포도당 섭취를 향상시킬 수 있다.(J Ethnopharmacol 2020)
    • 고려인삼은 당뇨병으로 유발되는 산화스트레스와 당뇨병성 염증 억제를 통하여 당뇨병성 망막증, 신장병, 신경통증, 심혈관계 당뇨합병증 개선에 효과적이다.(J Med Food 2019, J Ginseng Res 2019)
  • 피부미용 효과
    • 자외선(UVB)으로 인한 산화스트레스는 활성산소종의 생성을 유도하여 지질과산화 및 다양한 유형의 DNA 손상을 유발한다. 자외선을 조사한 무모생쥐에 고려인삼을 투여했을 때 주름형성이나 표피두께, 피부건조증상을 개선시켰으며, 콜라겐 생합성을 증가시켰다.(J Ginseng Res 2017)
    • 피부색의 주요 결정요인인 멜라닌은 자외선에 의해 과잉 생성되어 피부 착색과 암생성을 촉진하는데, 고려인삼은 멜라닌 형성세포의 증식과 분화를 조절하여 미백작용을 나타낸다.(Molecules 2020)
    • 고려인삼추출물이 자외선에 의한 피부노화 억제에 효과가 있는 지를 알아보기 위해 고려인삼추출물이 함유된 크림을 적용하여 눈주름 형성에 대한 예방효과를 평가한 결과, 광손상 점수를 크게 줄였고, 거칠기 평균값도 크게 감소하였으며 피부 보습 및 연화 효과도 우수한 것으로 나타났다.(Rejuvenation Res. 2015)