오늘 건강

[Youth] 서울대교구 수유동본당 청년 공동체 ‘종들의 종’다름을 불편해하는 공동체는 끼리끼리 어울리게 마련이다. 그 폐쇄성은 어쩌면 ‘열린 교회 닫힘’이라는 농담처럼 교회의 현실이기도 하다. 주교회의 한국가톨릭사목연구소에서 2023년 실시한 설문조사에서도 2000여 명 응답자 중 33.1%가 교회에서 가장 변해야 하는 문화 중 하나로 ‘신자들 간 끼리끼리 문화’를 꼽았다.서울대교구 수유동본당(주임 장광재 요아킴 신부)에는 그 닫힌 분위기를 유쾌하게 깨뜨리는 청년 공동체가 있다. 다양성의 시대를 살아가는 청년 세대답게 장애, 국적, 신앙, 나이 등 상관없이 누구나 환영하는 청년 공동체 ‘종들의 종’(단장 신명덕 에스텔·지도 신웅 바오로 신부)이다. 다름을 포용할 줄 아는 것만큼 청년다운 열린 감수성은 ..

# 미혼여성 박 씨(30)는 평소 생리가 규칙적인 편이었다. 보통 28일에서 31일 주기를 제법 잘 지켰던 것. 그러던 어느 달, 3주 만에 생리를 시작한 박 씨는 주기가 너무 빨리 돌아온 것에 대해 걱정이 됐다. 하지만 같은 사무실에 근무하는 여직원과 주기가 비슷해져 ‘생리가 옮은 것’으로 결론을 지었다.그러나 문제는 그 다음이었다. 다시 2주 만에 피를 본 것. 지체 없이 산부인과를 찾은 박 씨는 ‘수술날짜 잡자’는 청천벽력 같은 소식을 듣게 됐다. 왼쪽 난소에 지름 약 8.5cm짜리 ‘낭종’이 자리해 있었기 때문이다. 난소낭종 환자가 늘고 있다. 과거에는 임신과 출산 경험이 있는 여성에게서만 발생하는 것으로 알려졌지만, 최근에는 출산 경험이 없는 20~30대 미혼여성과 청소년에 이르기까지 발생 연령..

밤이되면 본격적으로 시작하는 이월드 일루미네이션은 이번 일루미네이션 부제인 미라클 토이스토어에 따라 이월드 전역이 마법의 장난가게로 꾸며진다. 장난감 컨셉의 컬러풀한 마법의 빛과 환상이 가득한 빛의 공간으로 재탄생하였다. 이월드 일루미네이션에서는 , , 등 크리스마스를 느낄 수 있는 다양하고 신나는 공연부터, , 등 그리팅 이벤트를 통해 다채로운 볼거리를 제공한다.  또한 11월 16일 일루미네이션 그랜드 오픈 기념 겨울 밤하늘을 수놓는 화려한 불꽃쇼 도 준비되어 있다. 이월드 일루미네이션에서는 30여 종의 놀이기구도 함께 즐길 수 있다.  또한 83타워 전망대에서 바라보는 대구야경과 13만 평 전체가 빛으로 물들여진 이월드의 광경 또한 즐길 수 있다.  축제 기간 동안 매직 스테이션, 미라클 토이스..

많은 분들이 맛집에 대해서 검색도 해보고 많이 맛집을 찾아다니시는 것 같아요저 역시 어디를 가더라도 우선적으로 맛집 추천 및 여행지 추천을 검색한 후 계획을 잡고하는데요그래서 제가 가서 먹어봤던 맛집과 비록 가지는 못하지만 유명한 맛집을 검색 후 하루하루 소개를 해보려해요말씀드렸듯 초보 블로거입니다.두서없고 정리가 잘 안된 글이라도 이해해주시고 읽어주시면 감사하겠습니다.^^ 60여 년 전 경남 밀양에서 개업한 이래 인사동에서 2대에 걸쳐 명맥을 이어온 유명 한정식 레스토랑입니다.제철 식재료로 만든 정갈하고 깔끔한 한정식 코스와 일품요리를 제공한다고 합니다. 한식이 익숙지 않은 외국 관광객이라면 석쇠에 구운 떡갈비 메뉴, 산채비빔밥 반상 등을 추천합니다.가요프로그램 MC로 활약 중인 미녀 자매, 배우 공..

진공보조생검, 흔히 '맘모톰'으로 알려진 이 시술은 유방에 발생한 종괴나 석회화 등의 병변을 진공 흡입 방식으로 조직을 채취해 정확한 진단을 내리는 검사법입니다. 초음파나 유방촬영상에서 발견된 병변에 대해 더 많은 정보를 제공하며, 필요한 경우 바로 치료까지 연결될 수 있는 장점이 있습니다. 진공보조생검이 필요한 경우는?진공보조생검은 다음과 같은 경우 시행됩니다.● 유방 혹이나 멍울이 만져질 때: 촉진되는 종괴의 성질을 정확히 파악해 양성과 악성을 감별하기 위해 사용합니다.● 유방촬영이나 초음파에서 이상 소견이 발견될 때: 발견된 석회화나 혹의 정확한 성질을 확인하기 위해 시행합니다.● 바늘 생검 결과가 불충분할 때: 바늘 생검만으로는 진단이 어려운 경우 더 많은 조직을 채취해 정확한 결과를 얻기 위해 ..

우리가 매일 먹는 소금, 과연 어떤 소금이 건강에 좋을까요?소금은 요리할 때 빠질 수 없는 재료인데요.가정이나 주방, 심지어 세계적으로 가장 유용한제품이라고 할 수 있을 듯합니다.소금도 종류가 많은데, 가장 건강한 소금은어떤 소금인지 알아두면 좋을거 같아요. " 그럼 지금부터 ''건강하게 소금을섭취하는 방법"에 대해 자세히 알아볼까요^^   ​ '가장 건강한 소금은 무엇일까요?' 모든 유형의 소금은 저마다 건강한 자연 소금 이라는 것을 내세우며 광고를 합니다. 소금을 선택할 때 다음을 참고해 보세요. 모든 유형의 소금에는 염화 나트륨이 함유되어 있기 때문에 너무 많이 섭취해서는 안됩니다.음식으로 나트륨을 섭취하게 되기 때문에 소금을 추가로 더 챙겨 먹을 필요는 없습니다. 음식을 맛있게 해주지만 건강에는 ..

쥐띠 운세 친한 사람과의 금전거래는 안 하는 것이 유리한 하루다. 만약 돈을 빌려줄 수 밖에 없다면 못 받을 걸 각오하고 빌려주는 편이 마음 편하다. 돈은 잃어도 사람을 잃지 않는 게 좋겠다. 일상에 욕심과 집착이 깃들지 않도록 마음을 다듬는다면 복이 온다. 신혼이라면 옥동자를 얻을 수 있는 하루다. 48년생투자처를 찾고 있다면 잠시 뒤로 미루는 편이 좋다. 연락이 안되던 지인에게 소식이 온다. 60년생문서로 인하여 약간의 곤경에 처할 수 있으나, 시간을 두고 보면 별것 아니다. 72년생어려운 일이 생기면 머뭇거리지 말고 주위 조언자에게 도움을 부탁하는 편이 낫다. 84년생불평거리가 있어도 오늘 하루는 그러한 불평 거리를 밖으로 내비치지 말도록 하라. 96년생아직은 다른 사람보다 모자란 것이 많아 한탄스..

당뇨 환자에게 발은 언제나 특별 관리 대상이다. 당뇨 합병증의 가장 흔한 질환이 발에서 먼저 나타나고, 제대로 관리하지 못하면 심할 경우 발을 절단해야 하기 때문이다.특히 당뇨 환자는 신경 감각과 혈액 순환 등의 기능이 정상인과 달라 온도 변화와 통증에 둔감하고 발에 작은 상처가 생겨도 이를 잘 감지하지 못해 심각한 염증으로 진행되는 경우가 많으므로 더욱 주의해야 한다. ▲ 족욕기, 족탕기 사용은 금물정상인이 족욕기나 족탕기의 효과를 보려면 최소 10분 이상 물에 발을 담가야 한다. 하지만 당뇨 환자는 발을 물에 오래 담가두면 발 피부가 불어 표피의 땀구멍이나 모공이 넓어지고 이를 통해 미세 균이나 무좀 균 등이 침투할 가능성도 높아진다.더불어 자신도 모르는 사이에 말초신경기능에 장애가 생기는 합병증을 ..

오직 하나뿐인 우리의 으뜸 축제단단단은 으뜸 단(端), 오직 하나 단(單), 우리 단(團)의 의미로 오직 하나뿐인 우리의 으뜸 축제라는 의미를 담고 있다.  단단단페스티벌은 우리의 문화유산을 바탕으로 특히 강원도의 전통문화가 중심이 되어 강원도와 지역의 예술가들에게 창작활동의 기회를 제공해 가장 강원도다운 콘텐츠를 발굴하여, 지역민들의 문화 향유권 신장과 더불어 지역의 관광산업 활성화를 도모하기 위해 기획된 축제다.  단단단페스티벌은 강원도 전통문화예술의 계승 및 대중화 그리고 국악의 미래지향적 모습을 선도하는 전통 예술 축제를 표방하고 있다.  (사)강릉단오제위원회는 오랜 기간 강릉단오제를 주관한 노하우를 바탕으로 완성도 높은 공연 예술제로의 발전을 위해 노력하고 있다.  올해 단단단페스티벌은 전국적으..

앞으로 소상공인이 자영업자 고용보험 가입과 고용보험료 지원신청을 동시에 할 수 있게 돼 불편이 줄어들 전망이다.중소벤처기업부는 15일 국무회의에서 소상공인이 자영업자 고용보험 가입과 고용보험료 지원신청을 동시에 할 수 있는 근거를 마련하기 위한 소상공인법 시행령 일부개정안을 의결했다고 밝혔다.지난 10월 4일 서울 마포구 소상공인시장진흥공단 서울지역본부에서 기재부, 중기부, 금융위 합동으로 소상공인 지원 대책 현장점검 후 간담회를 하고 있다.(ⓒ뉴스1, 무단 전재-재배포 금지)자영업자 고용보험 제도는 비자발적으로 폐업한 자영업자가 재취업·재창업 활동을 하는 동안 실업급여 등을 지원받을 수 있는 제도이고, 소상공인 고용보험료 지원 제도는 자영업자 고용보험에 가입한 소상공인에게 최대 5년 동안 보험료의 50..